Como voltar a correr depois de engordar? Like Points

Como voltar a correr depois de engordar?

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?Descrio do vdeo: Como voltar a correr depois de engordar?

Fala galera corredora chegando com mais um vdeo, chegando com mais um contedo sobre Corrida Inteligente para voc que me acompanha aqui no canal do youtube o papo de hoje com voc que ganhou alguns quilos e est com desejo de voltar com a corrida, seu obejitvo a voltar a correr com consistncia e posteriormente evoluir nas metas na corrida de rua. Ento fica comigo at o final do vdeo, pois vou mostrar todo o passo a passo que voc deve seguir para recomear com tudo na corrida.

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