DA OBESIDADE A ELITE DA MARINHA - NADA PODE ME FERIR

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Que ler faz bem todo mundo já sabe. E se pararmos para pensar, estamos lendo o tempo todo, só que agora na tela do celular. Adquirir informação é positivo, mas a leitura para além das redes sociais pode fazer toda diferença na vida das pessoas.

Quer saber por quê? Nesse artigo selecionamos os 20 principais benefícios da leitura para a saúde dos seres humanos, para a sociedade, etc.

Esperamos que ao final você saia correndo para escolher um livro! 📘😉

Os benefícios da leitura para o cérebro e mente

1. A leitura previne doenças como Alzheimer e outros tipos de demência
Quando você lê está fazendo com o seu cérebro o que as pessoas fazem na academia: literalmente exercitando os neurônios, forçando a lembrar de muitas coisas, decorando personagens, compreendendo as histórias através da memória.

2. Ler poemas e textos complexos torna o seu cérebro elástico e ativo
A gente acha que o nosso cérebro fica ali paradinho, só pensando. Mas não é verdade ele é como um músculo que, quando exercitado, ganha elasticidade e força. Estudos comprovam que cérebros de leitores são mais flexíveis e capazes de realizar tarefas com sucesso.

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